Ithimba elincane lomlingani

I-tea teti ye-Green isiphuzo esihle kakhulu se-tonic, esenziwe ngamaqabunga aqoshiwe namahlumela e-holly eParaguayan. Abantu abaningi bayazi ukuthi ithuluzi elihle elizosiza ukuqeda isisindo esiningi .

Ukusebenzisa itiye womlingani wokulahlekelwa isisindo

Ukuhlola okwenziwe ngokwesayensi kuye kwafakazela ukuthi lesi siphuzo sisiza ukunciphisa isisindo. Izinto ezithandana naye, ukunciphisa indlala, ukuthuthukisa ukudla nokugqugquzela ukususwa kwezinto eziyingozi nama cell fat kusuka emzimbeni. Ngaphezu kwalokho, isiphuzo sibhekisela kokudla okuphansi kwekhalori. Kudingekile ukuba ucabange ukuthi kungenzeka ukuthi uzizwe unenzuzo uma uhlanganisa isiphuzo nokudla okunempilo kanye nemithwalo yemvelo.

Ukusebenzisa itiye womlingani:

• kusiza ukwandisa ithoni yomzimba;
• kunomthelela omuhle esimweni sesimiso senhliziyo;
• kusiza ukuvimbela ukuqala kwe-atherosclerosis;
• ukunciphisa ukukhathala , kokubili ngokomzimba nangokwengqondo.

Ungayiphuza kanjani futhi ulungiselele umakhelwane wetiye?

Ukuze uphuzo lwendabuko lwaloluphuzo, udinga ukusebenzisa isitsha esikhethekile se-calabash. Kumele kugcwaliswe itiye le-2/3, vala umgodi ngesandla sakho uphinde ugubha kahle. Khona-ke kudingekile ukujikijela umkhumbi ukuze wonke amaqabunga awe ohlangothini olulodwa. Ngolunye uhlangothi oluhlanzekile, udinga ukunamathisela ibhomu - ithubhu ekhethekile eyenziwe ngensimbi. Manje isitsha singabuyiselwa esimweni sokuma. Sekuyisikhathi sokuthululela amanzi, izinga lokushisa okungafanele libe ngama-degrees angaphezu kuka-80, kuze kube sezingeni lesikhampasi setiyi nomkhumbi. Ungakhohlwa ukuvala umgodi we-tube, ukuze ungangeni ku-welding. Linda imizuzu embalwa, ukuze amaqabunga aqineke bese ugcwalisa umkhumbi phezulu. Ngaphandle kwalokho awuhambisani ibhomu futhi ungaphazamisi umlingani wetiye.

Uma ungenayo i-kalebasy, ungenza ngaphandle kwayo. Ukuze ukulungiselela itiye kungasetshenziswa, kokubili amanzi nobisi. Uketshezi kufanele kuthunjiswe ekushiseni okuphansi kuze kufike izinga lokushisa kwamazinga angaphezu kwama-60. Ungasusi emlilweni, udinga ukwengeza umlingani ethandeni futhi uyivimbele kahle. Kubalulekile ukuthi uketshezi alupheki. Ukugcizelela isiphuzo ngeke kube ngaphezu kwemizuzu emibili. Itiye efundwayo kufanele ihlungwe futhi ichithelelwe ezinkomishi. Abanye abantu bathanda ukwengeza amaqabane e-ice, ushukela noma ama-molasses ukuze itiye. Ungasebenzisa wonke amaqabunga wetiyi uze ulahlekelwe ukunambitheka kwawo. Kukholelwa ukuthi isiphuzo esiphundu kunazo zonke sitholakala ngemuva kwesikhathi sesine.

Sebenzisa isiphuzo emva kokupheka. Uma ucindezela i-tea mate isikhathi eside, khona-ke kuyoba buhlungu. Phuza ngama-sips amancane ukujabulela ngokugcwele ukunambitheka kwesiphuzo.