Ngakho-ke, umntwana oweqile ngokweqile uyoba nomoya ongajwayelekile futhi othukuthele, kodwa, noma kunjalo, akakwazi ukulala eyedwa. Uma iziqephu ezinjalo zikhona empilweni yengane kaningi, uzoqala ukungena ngemuva kokuthuthukiswa kontanga yakhe, futhi ngaphezu kwalokho, angase abe nezinkinga ezithile zempilo.
Umama osemusha kufanele aqonde ukuthi nesikhathi sifikile lapho i-crumb idinga ukulala. Yiqiniso, umzimba womntwana ngamunye ungumuntu ngamunye, kodwa kunezimiso ezithile zokuhlala kokuphela kwonyaka ngamunye, okufanele ulandelwe okungenani. Kulesi sihloko, sizokutshela ukuthi ingane kufanele ilale kanjani ezinyangeni ezingu-6, ukuze kungakhathaliseki ukuthi kunzima ukuhambisana nokukhathala usuku lonke.
Ingakanani ingane okufanele ilele ezinyangeni ezingu-6?
Ubude bomntwana oneminyaka eyisithupha ubudala emini, ngokuvamile kuvame amahora angu-14 kuya kwangu-15. Phakathi naleso sikhathi, le nzuzo ingaba kancane kancane noma kancane kancane, kuye ngezidingo zomuntu ngamunye kanye nezici zenyama yomzimba omncane.
Ingxenye yengonyama yesikhathi sokuphumula esiphelele ukulala ebusuku. Njengomthetho, ihlala cishe amahora angu-11, kodwa lokhu akusho ukuthi ingane ingalala isikhathi eside kangaka futhi ingavuki ngesikhathi esifanayo. Cishe zonke izingane ezineminyaka engu-6 zivuka izikhathi ezingu-2-3 ebusuku noma ngisho nokunye okunye okuzodla. Ngaphezu kwalokho, izinsana zingase ziphazamiseke ngokuhlwitha amazinyo nezinye izinkinga ezidambisa ikhwalithi futhi zinciphise isikhathi sokulala ebusuku.
Isikhathi sokulala emini ngokuvamile siba amahora angaba ngu-3.5-4, kodwa ngalesi sikhathi empilweni yezimpumputhe, isikhathi sokuguquka senziwa, lapho sakhiwa kabusha kusukela ngosuku olulodwa kuya kwesinye.
Ingane ilele ngakizinyanga eziyisithupha ntambama?
Ngaphambi kokuqala kwengxenye yesibili yokuphila, iningi lezinsana kufanele lilale phansi izikhathi ezintathu zokulala. Phakathi naleso sikhathi, ngemuva kokusebenza kwezinyanga ezingu-6, izinsana eziningi azisekho isidingo sokuphumula kaningi. Abafana namantombazane baqala ukuvuselelwa kancane kancane ngezinsuku ezimbili zokuphumula, kanti isikhathi ngasinye sithatha amahora angu-1.5 kuya kwangu-2.
Ngokuningiliziwe ukutadisha, zingaki ingane ilele kuze kube yiminyaka engu-3, ikakhulukazi, ezinyangeni ezingu-6, itafula elilandelayo lizokusiza:
