Ungayiphuza kanjani ijusi legomegranate?

Izinzuzo zejomegranate ijusi azinakulinganiswa. Isiphuzo semvelo sihle kakhulu njengendlela yokwelapha yemvelo yokuvimbela izifo eziningi. Emakhulwini eminyaka, abantu baye baqonda indlela yokuphuza igromegranate ijusi ukuze bathole inzuzo enkulu kulo. Ijaji liyadingeka kulabo abahlukunyezwa yi-anemia, abanenkinga ngesigubhu sezinsi. Ijomegranate ijusi iyasiza ngokuphelele ukuhlanza izitsha, ukuvuselela ukucindezela. Abesifazane banconywa ukuba baphuze ijusi ngokungahambisani nokuya esikhathini esisodwa kweklasi njalo kwezinsuku ezintathu.

Ukuphuza okulula nokuphuza kancane kuyosiza ngemibanda. Bangakwazi ukugubha usuku nosuku ngokuvuvukala. Ukuze uthuthukise umphumela, engeza i-spoonful uju esibukweni ngejusi.

Kunini futhi kungcono ukuphuza igromegranate juice?

Ukuphuza okutholakala kumakharathe, kufanele uphuze ngesifiso esibi, nesifo sikashukela . Inzuzo yejomegranate ijusi ukuthi ingadliwa ngaphakathi, kodwa futhi isetshenziswe ngaphandle. Isibonelo, ijusi ehlanjululwe ngamanzi yisisombululo esihle kakhulu sokushisa. Bawaxosha izingxenye zomzimba ezimele.

Ijomane lamagomegranate lizuzisa ngempela umzimba, kodwa lidakwa ukuba liphuze kakhulu, njengoba le juice inomthelela oqinile embranini yomsindo we-digestive tract, ngakho-ke ukusetshenziswa kwegomegranate ijusi ngezifo zendwangu kuvunyelwe.

Kungakanani ongayiphuza igrangranate ijusi ngosuku?

Kungcono ukusebenzisa ijomegranate juice njalo, kodwa ngeziphazamiso. Isibonelo, kuyasiza kakhulu ukusebenzisa ijusi lamapomegranate kathathu ngosuku nge-100 ml izinyanga ezintathu, emva kwalokho ukuphumula nyanga zonke kuyadingeka, bese umjikelezo ungabuyekezwa. Iphunga liyanconywa ukuthi liphuze lihlanjululwa, ngesilinganiso se-50:50. Okokuthi, ama-milliliters ayi-100 wejusi kufanele afakwe ngamamitha ayizigidi eziyi-100 amanzi. Kungcono ukudla igromegranate juice 30 imizuzu ngaphambi kokudla.