Ukwehlukanisa ubisi yiyona ndlela ebaluleke kunazo zonke ezibangelwa ukubeletha. Ngaphandle kobisi lwebele, kunzima ukukhulisa umntwana onempilo, ngoba hhayi izakhi kuphela ezidluliselwa ubisi lomama, kodwa futhi nokuzivikela (izifo ezithathelwanayo ezifweni ezihlukahlukene).
Ngezinye izikhathi kunesidingo sokunquma ubisi. Ngokuvamile kwenzeka uma isabelo saso siqala nje, futhi udinga ukuqeda ubisi obuningi ukuze ugweme i-mastitis. Kodwa kunezikhathi lapho umama engakwazi ukufika ngesikhathi sokunakekela ingane. Kulesi simo, ubisi lungapheka kusengaphambili.
Ukuveza ubisi lwebele ngesandla kumele kube kuhle. Lesi yisihluthulelo sokukhiqiza ubisi obanele, kanye nokuvimbela isifo sebele. Ukuveza ubisi, sisebenzisa i-oxytocin reflex futhi siphumelele ukukhiqizwa kokisi.
Ngibonisa kanjani ubisi lwebele ngesandla?
Cabanga ngemithetho yokuveza isifuba ngesandla.
- Okokuqala, kuyadingeka ukusiza ukuqala kwe-reflex oxytocin. Imizuzu eyi-10 ngaphambi kokupompa, kufanele uphuze okuthile okushisayo (itiye, i-milk, ubisi lwezinkomo). Ungathatha futhi ishafula elifudumele, ufake okuthile okufudumele esifubeni sakho.
- Okwesibili, ukuze kusetshenziswe kalula nokusebenza kahle kunconywa ukuba uhlale endaweni ekhululekile, kanye nokuxhumana nomntwana noma okungenani ukumbona noma ucabange ngaye. Lokhu kuzogqugquzela ukukhiqizwa kwe-hormone oxytocin , ngenxa yobisi obhiqizwayo.
- Okwesithathu, kubalulekile ukuthi kokubili isifuba nezandla zowesifazane zihlanzekile ngesikhathi senkulumo. Kuyinto engathandeki ngokuphelele ukuthola ama-microbes ebisi noma emathangeni obisi, okungavuvukala. Izitsha zokuveza kumele nazo zenziwe inzalo noma zibhaka ngamanzi abilayo.
Ukubonisa ubisi lwebele ngesandla kuyinkhono ezayo nesipiliyoni. Nokho, uma kunokwenzeka, xhumana nodokotela ngokuqondile esibhedlela ngesicelo sokukufundisa ukuba uveze. Uma usuqala ukwenza le nqubo njalo, kungcono kuwe nangomntanakho.
Ikhono lokuveza ubisi lwebele ngesandla
Ngakho-ke, ukuveza ubisi lwebele kubhalwe ngendlela elandelayo:
- Beka isithupha sesandla sokunene 2-3 cm ngaphezu kwe-ingono efanele, neminwe esele ngaphansi kwebele. Kulesi simo isikhundla seminwe yesandla sizofana nesibalo C. Kudingekile ukuba ucindezele isithupha nesithupha kwi-areola, ulingise ukunyakaza kusuka ngaphakathi ngaphakathi. Push the ingono akufanele, ngoba ubisi akukho kuwo, kodwa isakazwa kulo lonke gland mammary. Kudingekile, ukugcoba isifuba, ubambe ngobumnene ubisi.
- Ngemuva kwemizuzu engu-2-3 yokuveza isifuba esifanele, iya ethuneni lesobunxele. Ngokuvamile, kubalulekile ukwenza okunye ukufana, futhi ukuqinisekisa ukuthi zonke izingxenye zesifuba zikhululiwe ebisi. Ukuze wenze lokhu, udinga ukuhambisa izingalo zakho nxazonke embuthanweni ngenkathi uhlaziya.
- Khumbula ukuthi ukuveza ubisi lwebele ngesandla akumelwe kube buhlungu. Uma ubuhlungu buvela, khona-ke udinga ukushintsha inqubo ye-decantation, ngoba akulungile.
- Uma iminithi noma amabili emva kokuqala kokubisika ubisi kungabonakali, akufanele umise inqubo. Ubisi ngempela buzovela. Mhlawumbe, ukusetshenziswa okusebenzayo kwe-oxytocin reflex.
- Kubalulekile ukugwema ukungqubuzana ngokweqile kwesifuba ngezandla zakho, kanye nokucindezela izigulane ezincelisayo. Zonke ukunyakaza kufanele kubonakale njenge-skating.
Ukuveza ubisi kumele kuthathe okungenani imizuzu engu-20-30, nokuqaliswa kokuguquka kusuka kwesinye esiswini kuya kwesinye. Amazwi kufanele abe njalo, ukuze ukukhiqiza ubisi kunganciphisi.