Ukulahlekelwa isisindo ngesikhathi sokukhulelwa ekuqaleni kubonakala ngathi into engavamile futhi engenakwenzeka ngencazelo. Kodwa uma uqonda, ke lo mqondo ojwayelekile. Akukhona ngokulahlekelwa isisindo ngenkathi yokukhulelwa. Isisindo, Yebo, siyokhula. Umbuzo owodwa ukuthi ngabe ukunyuka kwawo kuzoba ngaphakathi kwemingcele evamile noma ngokweqile.
Ukuthola isisindo esivamile ngesikhathi sokukhulelwa ngu-10-12 kg. Lesi sisindo sakhiwa isisindo sesibindi esivulekile, i-amniotic fluid, i- placenta , ekhulisiwe emthamo wamabele, igazi, izidumbu ezinamafutha esiswini nezinhlangothi zokudla umntwana, futhi-ke, isisindo somntwana.
Futhi uma ukukhulelwa konke uzuze cishe ngamakhilogremu angu-10, ungahalaliswa ngokuthi ulahlekelwe isisindo. Ukungajabuli? Futhi akekho! Ukukhulelwa nge-normal gain gain means ukukhulelwa kuholela ekulahlekeni kwesisindo somzimba.
Yiqiniso, isikhathi esithile ngemuva kokubeletha uzoba nesibalo "esincane" esincane, kodwa lokhu kungumphumela wokwelula imisipha. Lapho imisipha ifika endaweni yawo, isibalo sakho siyojabula ngobuhle nokuvumelana kwawo.
Kodwa kuthiwani uma ungakwazi ukuthola isisindo ngaphakathi kwendabuko? Uma umcibisholo wezikali uqhubeka unxusa ilungelo futhi ngisho nodokotela odokotela abangenangqondo? Ngingakwazi yini ukulahlekelwa isisindo kulesi simo ngesikhathi sokukhulelwa? Futhi uma kunjalo, kanjani? Phela, manje kubalulekile ukuthi ungalimazi ingane.
Ukulahlekelwa kwesisindo ngesikhathi sokukhulelwa
Ake sithi nje ukudla okunomsoco wokulahlekelwa isisindo ngesikhathi sokukhulelwa kumane kungamukeleki. Ngokuvamile akhiphe ukudla okuningi okuvela ekudleni, ngenxa yalokho okuba mpofu amavithamini, izici ezilandelanayo, amaprotheni, ama-carbohydrate nezinye izinto eziwusizo okubalulekile kumntanakho. Ngakho kumbuzo - ngingakwazi yini ukukhulelwa ekudleni? - impendulo ayinakuqhathaniswa futhi, eqinisweni, ayibi.
Enye into, uma unamathela ekudleni okunengqondo, udla izikhathi eziningana ngosuku,
Ngaphezu kwalokho, zama ukuhambisa ngangokunokwenzeka, hamba emoyeni omusha, hamba okuningi. Ukulahlekelwa isisindo ngesikhathi sokukhulelwa kutholakala lapho ubhukuda . Futhi uma udokotela engavimbeli, ungakwazi futhi kufanele uye ezifundweni ezikhethekile kwabesifazane abakhulelwe. Le ndlela yokuphila iyoba usizo kuwe nomntanakho.