Ukwakha ubudlelwane phakathi kwabantu kwenziwa ngokuvumelana nemithetho eyaziwayo - ukubingelela emhlanganweni, ukuba nesithakazelo ezindabeni ezivela kubangane, kodwa akukho mithetho ye-vowel - ayikhulumi ngaso, kodwa ihlobene eduze nokuziphatha komuntu emphakathini. Indlela yokufunda ukuqamba amanga, hhayi ukulimaza abanye, hhayi ukushintshanisa amanani abo siqu ngenzuzo?
Kungani abantu beqamba amanga komunye nomunye?
Leli zwe alisungulwe nguwe - lihlala lilalela imithetho futhi lenze ubuhlobo, ngezinye izikhathi, esikhundleni seqiniso ngamanga. Esinye sezimpendulo zombuzo, kungani abantu beqamba amanga - umphikisi akakulungeli ukuzwa iqiniso, ulwazi oluyiqiniso lungabangela umonakalo. Izazi zengqondo zenza izizathu eziningi ezenza ziqambe amanga:
- ubudlelwane obuhle phakathi kwezihlobo nabangane;
- ukuvikelwa kwezithakazelo zakho siqu;
- ukungabi nokuzethemba - izinkimbinkimbi;
- ukuphishekela izenzakalo zangempela;
- ukudweba okuphambene nalesi sihloko.
Uma umzali etshela ingane encane ukuthi isithombe sakhe asinalutho futhi asijabulisi - kuyoba nesihluku, nakuba kuyiqiniso. Ukutshela umuntu ogulayo ngesifo esingathí sina kusho ukubulala ithemba lokubuyiselwa empandeni, futhi ngonya. Ukuveza imibono yakhe yomgomo mayelana nomphathi, emsebenzini, kulula, uma engumuntu oqeqeshiwe nomuntu omuhle, kodwa uma umbono ngaye ngokuphambene ngokuphelele, -ukulahlekelwa umsebenzi wakhe. Isixazululo sokuqamba amanga kalula.
Indlela yokufunda ukulala kahle?
Ubuhlobo bokuphila, njengendlela ye-palette yombala, ayikwazi ukuhlukaniswa ngezigaba ezimbili - amanga neqiniso. Abanye abazali bafundisa izingane kusukela ebuntwaneni - ukuba benze isenzo esibi, ngakho-ke ngeke ukwazi ukukwenza, kanti abanye ngokuphambene nalokho, bafundisa ukuthi izithakazelo zabo zingaphezu kwemithetho yonke. Ungafunda kanjani ukuqamba amanga noma okungenani ungabonisi umbono wakho ngokulimaza izithakazelo zakho:
- Ingxoxo eyinkimbinkimbi neyinkinga kufanele iqalwe kusuka kude - ukuhamba kahle kwezingalo, ukuqhuba izimo eziqhathaniswayo;
- Mhlawumbe lo-interlocutor uzoqagela lokho okushiwoyo, ukuthi unikezwa "ngolwazi olungelona iqiniso," kodwa akufanele azwe isiqondiso soguquko emlonyeni womlandisi;
- ukungakwazi ukusebenza ezindabeni ezithile kungaba impikiswano enzima, uma umlandeli evezwa, akudingekile ukuvuma icala.
Ungafunda kanjani amanga amanga?
Amathiphu ambalwa ukuthi ungafunda kanjani ukukopela, kodwa ungangeni esicupheni esifanayo. Ukuqeqesha kwakhe ukukopela kufanele kuqale ngaphambi kwesibuko, ubuke ubuso bakhe, kufanele ubheke ukuthi uyakholwa, uma kunesidingo - ngokudabukisayo nangesiphukuphuku, kodwa ngokuqiniseka. Ukuzibuka wena ngaphandle, ukukholelwa endabeni yokukhohlisa uqobo. Izwi elikhulayo, noma ingcindezi yengqondo ezimweni ezinjalo ayamukeleki.
Tshela umlaleli ukuthi "iqiniso lakhe", ulinde ukusabela kwakhe, uma engakholwa, ungacindezeli, unike ithuba lokucabanga, unikeze ingxabano ecacile yokuzindla, udwebe ukufana - khumbula isimo lapho iphutha lakhe lenza imiphumela emibi. Ulwazi lwamanga kufanele lufihlwe ngemuva kokugcizelela igama elithi "iqiniso" futhi "ngempela", hhayi ukufakazela, kodwa ukuveza inguqulo. Ungafaki izintshisekelo zakho embukisweni, ungesabi ukubukeka njengento elula emehlweni omunye umuntu.
Ungafunda kanjani ukulala amanga emehlweni akho?
Uma umuntu evezwe amanga ngamaqiniso athile, kungcono ukuqaphela amaphutha amancane hhayi ukufanisa imininingwane encane kunazo zonke. Umuntu ofanelekile uyaqaphela ukungabi namandla kwakhe esimeni samanje futhi ukhomba ekungazini, izimo ezamphoqa ukuba enze kanjalo. Indlela yokufunda ukuqamba amanga ngokuhlakanipha - uma ukhuluma nomngane ngesihloko esingathathi hlangothi, kufanele uphendule amehlo akho uphinde ukhulume ngokuzwakalayo, njengokungathi umuntu ojwayelene naye udlula, uma umuntu ebuka emuva, kusho - ukholelwa, eqinisweni, waphendukela lesi simo njengendabuko.
Ungafunda kanjani ukuqamba amanga futhi ungaxolisi?
Ukuphika amanga njengeqiniso akunakwenzeka, ngezinye izikhathi, izimo zisho - akukho sidingo seqiniso, akufanelekile manje. Ukusebenzisa amanga njengokwelashwa okuzinzile kwezinkinga - usuku ngalunye alufanelekile. Kusukela ekuhlangenwe nakho kwabo, umuntu ngamunye angakhipha izindaba ngokukhohlisa okusobala, futhi, uma othile ethi akaqambi amanga nhlobo - uqamba amanga. Indlela yokufunda ukuthi ungaqamba amanga kanjani - yenza imisebenzi ejwayelekile. Izizathu ezingenabungozi zithuba lokusebenzisa inkohliso encane, thola ulwazi. Ososayensi baye bafakazela ukuthi ukukhohlisa okuqaphelayo kwandisa izinga le-adrenaline egazini lomkhohlisi, ngakho-ke kubalulekile ukufunda ngezikhathi ezinjalo:
- hhayi ukuba nesaba;
- musa gesticulate;
- qondanisa amahlombe akho;
- gcina umzimba ukhululekile;
- Ungenzi ukunyakaza okuboshwe;
- imisho yokukhuluma ayiphuthumanga;
- ungasebenzisi amagama ezinambuzane;
- Ungaphoqeleka ukuba umomotheka;
- kubalulekile ukubandakanya ingxenye yeqiniso endabeni.