Ungakuyeka kanjani ukwesaba?

Qala ukuthukuma izintende zezandla, ukushaya inhliziyo, kunomzwa omile emlonyeni, ikhanda liqala ukulimaza - uyazi zonke lezi zimpawu? Iningi lawo wonke umuntu wabhekana okungenani kanye empilweni yakhe. Lezi zimpawu zivela uma sibhekene nokwesaba kwedwa.

Sonke sizama ukuqonda indlela yokuyeka ukwesaba, ukukhipha indlela yakho yokulungisa, okuletha ukulungiswa okungajabulisi empilweni yethu. Kodwa okokuqala, udinga ukufunda ukuqonda imizwelo yakho ngezikhathi zokwesaba, ukulwela okwesibili ukuhlukanisa ukuze uzinze. Ukuba sesimweni esivamile kithi, siyaqonda lokhu, siyaqaphela ukuthi ukwesaba okuthile kungenalutho, kepha uma omunye ngesinye sezizathu zokwesaba kwethu, logizi lunikezela imizwelo. Futhi ngezikhathi ezinjalo uzithembisa ukuthi uzothola ukufunda ukuthi ungesabi.

Ungakuyeka kanjani ukwesaba?

"Yenzani okwenzayo uma ubulawa ngokwesaba - ngalokhu uzobulala ukwesaba uqobo" (uRaol'd Waldo Emerson). Kula mazwi esazi sefilosofi esaziwa kakhulu, impendulo yombuzo wokuthi ungesabi yini noma yikuphi okuyingxenye.

Yini eyenza abanye babesabe, ngoba abanye bangase babe yizinto ezingabalulekile. Uma ukwesaba kuhlangene nathi, kusho ukuthi asikho endaweni yethu yokududuza. Siqala ukwesaba. Sibuza imibuzo eminingi. Kubalulekile ukunquma ukuthi ikuphi ngempela okukukhipha endaweni yakho yokududuza, uhlobo luni lokulwesaba olukugcina ekufinyeleleni umgomo noma into entsha. Thembeka kuwe.

Uma ukwesaba kuqina kakhulu, siyakwesaba kakhulu. Ngakho, ukuze unciphise ukwesaba, udinga:

  1. Philisa ngendlela efanele. Ukuzola phansi, ukuvamisa ukuzwa kwakho kwangaphakathi, gxila ekuphefumuleni. Nweba umoya, unciphise ukuphuma.
  2. Qala ukukhumbula yonke impumelelo yakho. Ngakho-ke, qala ukuziqinisekisa ukuthi ungumuntu ophumelelayo futhi uzobhekana nalokho okwesabayo.
  3. Lungiselela ukuthi yini eyenza ukhathazeke. Ukuqaphelisisa inkambo yezenzakalo, ukuziphatha okuhle, ukuthi uzobhekana nalokho okwesabayo, zilungiselele, uhlezi ngaphambi kwesikhathi.

Abantu abaningi besaba ukuthi ungubani. Izazi zengqondo zithi enye yezinto ezivame kakhulu ukwesaba ukukhuluma nabanye abantu. Abantu besaba nje ukukhuluma nokuxhumana nabanye.

Ungesabi kanjani ukuxhumana?

Ekuqaleni, ngaphakathi, uqala ukumelana nalokhu, kodwa qala ukuqeda lokhu kwesaba, isibonelo, emva kokucela umqhubi igama lokumisa okulandelayo. Thuthukisa amakhono akho okuxhumana. Khuluma nabaxhumanisi ezitolo. Zonke lezi zivivinyo ezincane kuzokusiza kancane kancane uqede ukwesaba kwakho. Bhalisela iqembu lezemidlalo. Vumelana ukukhuluma ezinkomfeni. Uma uthola ukwesaba kwakho kaningi, cishe uzowunqoba.

Kubuye kwenzeke ukuthi abantu bagweme abanye, bazivele, belahlekelwa ithuba elikhulu lokufunda izwe ngokuxhumana nabanye abantu. Ezimweni ezinjalo, kubalulekile ukuphoqa ukuba uthole izindlela zokukusiza ukuthola impendulo yokuthi ungabe usaba kanjani abantu.

Esinye sezizathu eziyinhloko ze-phobia zenhlalo ukuziphendulela noma ukukhula ngokweqile. Zama ukuhlola ngokulinganayo lokho okwenzayo kaningi, ungakhethi ezinhlakeni. Bheka ngokwakho ngakolunye uhlangothi, njengomuntu onokuningi pluses. Yamukela iqiniso lokuthi kukhona abantu abakhuluma nawe, uzobeka ubuntu bakho njengesibonelo kwabanye.

Ungesabi kanjani ukuhlala?

Ukuphila kuphela lapha futhi manje. Kuyinto eyisiphukuphuku ukuyishisa ngamazwi "Ngizokwenza kusasa". Ukuzikhohlisa ngemishwana enjalo, silahlekelwa ngumzuzwana nje ongasoze waphindela. Bheka impilo yakho ngokubona kwakho esikhathini esizayo. Ufunani, ukuthi kwakukhona izinkumbulo zanamuhla? Ingabe ufuna isizukulwane sakho esizayo ukuba siziqhenye futhi sibonge indlela yakho yokuphila, izenzo zakho? Qinisekisa ukuphendula le mibuzo. Ukuphila kwakho kusezandleni zakho. Yeka ukwesaba. Qala ukuhlala manje.