Ukuveza kahle ubisi lwebele ngesandla
Odokotela bathi akufanele kuboniswe nsuku zonke. Kukhona amacala uma inqubo enjalo iyadingeka. Okokuqala, ake sibheke izimo lapho owesifazane okufanele akwenze lokhu:
- Isikhathi sokuqala ngemva kokubeletha. Phakathi nalesi sikhathi, inhlangano yokuncelisa ibele ingakafiki. Isifuba singancelisa inani elincane lobisi, kodwa liza kakhulu, ngenxa yokudlulela kuyadingeka ukuqeda.
- Ukubeletha akuvunyelwe ingane. Ngoba ukubeletha kuwumsebenzi onzima kubantwana, le ndlela yokudla ayivunyelwe ukuqala kanye nezingane ezinezifo ezimbi.
- Isifo sikaMama. Uma kunesidingo sokwelapha izidakamizwa, okuvinjelwe ngesikhathi sokulahlwa, kufanele futhi kuboniswe yedwa.
- I-Lactostasis. Omama abaningi abasha babhekene nale nkinga. Kubalulekile ukutadisha kahle ulwazi lokuthi ungahlukanisa kanjani ubisi lwebele ngesandla ukuze ususe le nkinga.
- Ukuhlukana kwengane nonina. Ukuze ukondle ingane uma engekho umama, udinga ukulungisa konke kusengaphambili.
Ikhono lokuveza ubisi lwebele ngesandla
Ngaphambi kokunquma ubisi lwebele ngesandla, cabangela ukulungiselela le nqubo:
- I-Tableware. Lungiselela isitsha lapho uzobe ukhululekile ukuveza ubisi. Kumele kube inzalo uma ihlelwe ukuzondla ingane. Njengoba uzoveza ubisi lwakho lwebele ngezandla zakho, kulula kakhulu ukusebenzisa isitsha esinentamo ende.
- Izandla ezihlanzekile. Qinisekisa ukuthi ugeza izandla zakho kahle ngesipho.
- Ukuphumula kwesisu. Ubisi luyoba lula ukuveza uma isifuba kuqala sishisa kancane. Ishayela eshisayo noma i-compress inkulu. Nciphisa i-diaper emanzini afudumele bese ubeka esifubeni imizuzu emi-5-10. Ngaphambi kwenqubo, ungaphuza amanzi afudumele noma itiye.
- Xhumana nosana. Kuhle uma uzondla isifuba esisodwa, kanti okwesibili ngenkathi uveza. Lapho umntwana esondla, kukhona ukuvuselela okusebenzayo, okwenza kube lula ukukwenza. Kodwa-ke, uma lokhu kungasebenzi ngenxa yezizathu ezithile, ungaba nje eduze kwakhe noma ucabange ukuthi ukhonsa kanjani ingane yakho. Lokhu kuzosiza ukuphumula.
Imithetho yokuveza ubisi lwebele ngezandla:
- Khetha ngokwakho ukuthula okukhululekile.
- Ngesandla esisodwa, faka isifuba sakho phansi.
- Faka isithupha sesandla sesibili ngaphezulu kwe-halo, bese ubeka konke okuphansi phansi.
- Ukunyakaza okuphambili ngokucindezela.
Ukwenza okokuqala ngqa, abesifazane abaningi bayaqaphela ukuthi kuphela ukuwa kwehla. Ungakhathazeki ngalokhu futhi ikakhulukazi uphonsa icala. Ukuqhubeka phambili, emaminithini ambalwa uzohamba. Empeleni lokhu kuzoba uphawu lokuthi konke kuhamba kahle. Uma ingasebenzi, ukusikhipha kalula bese uphinde uzame. Noma yibuphi ubuhlungu obubukhali bubonisa isenzo esingalungile.
Udinga kaningi kangakanani ukuveza isifuba?
Ochwepheshe bathi ukuqonda ukuthi kunesidingo kangakanani ukuveza isifuba, owesifazane angakwazi ngokusho kwemizwa yakhe. Uma ithambile emva kokudla futhi ingabangeli ukungathandeki, ke asikho isidingo sokunquma. Abanye bayaqaphela ukuthi emva kokuncelisa, omunye wahlala eqinile. Kulesi simo, kufanele kuboniswe ukuthambisa. Ukuveza ubisi lwebele ngesandla emva kokudla ekudleni kuyoba yisignali emzimbeni wokuthi kunomsebenzi omncane futhi esikhathini esizayo uzofika okuningi okuningi.
Ukubonisa ubisi lwebele ngesandla
Isikhathi sokuqala emva kokuzalwa kwe-crumb, kubalulekile ukulalela umzimba wakho nokuzwela. Amabele ngalesi sikhathi adla kuphela ekudingeni futhi kaningi kancane, ngakho qinisekisa ukuthi isifuba asinzima ngamaqabunga. Ukuhlanza ngesikhathi sokuncelisa ibele kudlala indima ebalulekile. Ukungazinaki leli phuzu, esikhathini esizayo ungathola imiphumela eminingi emibi.
Indlela yokuhlukanisa ubisi lwebele ngemva kokuzalwa ngezandla zakho?
Ngosuku lwesithathu 2-3 emva kokuzalwa, ukuphuza ubisi kwabaningi besifazane ekusebenzeni kubanzi kakhulu futhi abesifazane abaningi baze babe nokushisa komzimba okwenyukayo. Indlela yokuveza kahle isifuba ngesandla okokuqala kubalulekile ukwazi wonke owesifazane osebenzayo. Ngenxa yokungenalwazi, omama abasha benza amaphutha amaningi. Isibonelo, esikhundleni sokubamba i-halo ngeminwe yakho, bacindezela kuphela ingono, eholela ekuqhekekeni.
Ungabonisa kanjani ubisi lwebele ngesandla ngesandla se-stasis?
Wonke owesifazane obeletha kumele agcine zonke izinguquko emzimbeni wakhe, ngoba ukungazinaki kungabangela izinkinga eziningi kamuva. I-Lactostasis ingenye yezinkinga ezivamile zabesifazane abahamba phambili . Ukuze ugweme ukuqhuma ubisi, kungcono ukubeka i-crumb to the breast njalo, kodwa uma ingane ingenakudla konke, khona-ke kufanele ususe ukukhuphuka. Inqubo yokuveza ubisi lwebele ngezandla nge-lactostasis ayifani ngokuphawulekayo nkulumo evamile:
- Ukusikhipha kancane futhi uhlasele lezo zindawo lapho kunezintambo.
- Ngenkathi eveza isandla sesibili, ubaphazamise kancane, ekhomba izingono.
- Uma nje uzizwa ukhululekile, inqubo kumele igcwaliswe.
Indlela yokuveza isifuba ngesandla ebhodleleni?
Abanye omama baphoqeleka ukuba bashiye izingane zabo. Ezimweni ezinjalo, ukondla nobisi obonisiwe ovela ebhodleleni uyawukhulula. Kwabesifazane abaningi, lokhu kubangela injabulo nemibuzo eminingi ngalokhu. Ake sizame ukukuthola konke.
Gcina lo mkhiqizo oyingqayizivele wamahora angu-6-8 ekushiseni kwama-19-20 degrees. Esikhathini esiqandisini - akungaphezu kwezinsuku ezingu-7. Ukuqhwala kuyoba ngcono ukuthenga amaphakheji atholakala ngokukhethekile. Ngakho ingagcinwa izinyanga ezingu-3-4.
Hlanganisa ubisi kanje:
- Uma iqhwa, khona-ke kufanele ihlulwe kuqala esiqandisini. Bese ushiya ekamelweni lokushisa cishe ihora.
- Emva kwalokho, emgodini omkhulu noma ezinye izitsha ezifanele ukuqoqa amanzi ashisayo, kodwa hhayi amanzi abilayo.
- Beka ibhodlela lobisi kulo, evuselela ngezinye izikhathi.
- Phuma ibhodlela lobisi uma livutha cishe ama-degree angu-38.