Sekuyisikhathi eside amafoni omakhalekhukhwini ayengavamile, futhi namuhla angabonakala ezandleni ngisho nezingane ezincane. Ngokusho kocwaningo, ukuxhomeka kwabantu abadala kanye nezingane kumafoni kanye namathebulethi kusakazeka njalo ngonyaka. Amagajethi afanayo awayeyona indlela elula yokuxhumana, ngoba kuwo umuntu ugcina izithombe, amavidiyo, izinhlelo zokusebenza ezihlukahlukene eziwusizo, njll. Abantu abaningi banesithakazelo kulokho okubizwa ngokuthi ukuthembela efonini, ngakho-ke, lesi sifo sengqondo selokhu sichazwa futhi sabizwa ngokuthi yi-nomophobia.
Izimpawu zokuthembela efonini ezinganeni nakubantu abadala
Njengoba le nkinga ibhekwa njengesifo, kunezibonakaliso ezithile ezingasetshenziswa:
- Umuntu onokuphambuka okunjalo kulula kakhulu ukuxhumana nabantu efonini, kunokuphila kwangempela.
- Kunoma yikuphi ithuba, izandla zidonsa ifoni ukuze ubuke okuthile, hlola inhlabathi, njll.
- Isifo esinjalo, njengokuthembela efonini, sibonakaliswa nokuthi umuntu uhlale ethwala ucingo naye, ngisho nalapho eya eshaweni.
- Uma ifoni ilahleka noma ivele ikhohliwe ekhaya, ibangela ukukhathazeka okukhulu. Umuntu uqala ukwesaba kakhulu futhi uphonsa konke ukuze aphinde athole idivayisi.
- Umsebenzisi ulokhu efuna izinhlelo ezintsha, imidlalo, kanye nezesekeli "umngane" wakhe. Ngaphezu kwalokho, kunoma ikuphi ithuba elihle, umuntu onokulutha umlutha kalula usebenzisa idivayisi yakhe ngenqubo entsha.
- Uma kukhona umlutha, isiguli asithandi ukunikeza abanye abantu ucingo, ikakhulukazi uma othile eqala ukubuka ulwazi kuwo.
Ungasusa kanjani ukuthembela efonini?
Ukubhekana nale nkinga kunzima, kodwa, ngokulandela yonke imithetho, ungazuza imiphumela. Qala ukucima ifoni, kuqala ngehora, bese-ke, ukwandisa kancane kancane isikhathi sesikhathi. Ngalesi sikhathi kubalulekile ukuziphazamisa ngazo zonke izindlela. Isixazululo esiphelele ukuya endaweni lapho kungekho ukuxhumana khona, isibonelo, ungaya ezintabeni noma ehlathini. Zama ukuhlangabezana nabantu abaningi abaphila, futhi ungakhulumi nabo efonini. Sebenzisa umshini kuphela uma kwenzeka eziphuthumayo. Kumuntu kulula ukubhekana nokuthembela ngokuqinile, futhi kumuntu ukuthi kuyamukeleka ukuxazulula kancane kancane inkinga . Uma kwenzeka ukuthi izimpawu zokuthembela zingabe zinyamalale futhi isimo sishintshwa kuphela, kungcono ukufuna usizo lwabachwepheshe.