I-Ayurveda iyisayensi efundisa abantu ukuba baphile ngokulinganisela nokuthula kanye nemvelo ephikisayo nezidalwa eziphilayo. Imfundiso ye-ayurveda ihilela ukuvuma kwehlelo lokuphila okunempilo futhi lilahle konke okwenziwe futhi okungokoqobo. Emazweni amaningi, ulwazi lwe-ayurvedic lusetshenziswa njengenye indlela, imithi engeyendabuko.
Kungakhathaliseki ukuthi ubani futhi angayiphatha kanjani lesi senzakalo, i-Ayurveda inqoba ngempumelelo amakholwa amaningi nakakhulu. Isizathu salezi zindlela ezilula zokuthuthukisa impilo nenhlalakahle ngokusebenzisa ukusikhipha, ukuzindla, ukuhlukunyezwa kwemifino yemvelo kanye nemifino esanda kulungiswa, izithelo nezitshalo, ngaphandle kokusetshenziswa kwemithi yokwenziwa kwamakhemikhali kanye namakhemikhali.
Imfundiso ye-Ayurvedic ithi umuntu angajabula futhi abe nempilo enhle kuphela uma ephila, egcina imiyalo yendawo yonke kanye negama loMdali. Njengoba i-Ayurveda ichaza, izimbangela zezifo zilele ekuziphatheni okungenakufaneleka komuntu ogulayo ngokwakhe, futhi kufanele akhokhele ubuhlungu bakhe. Kuyaphawuleka ukuthi isimo sesifo kanye nendawo yaso ngokungaqondile kubonisa lapho umuntu enecala. Kukholelwa ukuthi ukukhokhwa kwalokho akwenzile kuzomfica umenzi wobugebengu phakathi nosuku, ngokuvamile kungalindelekile futhi ngaphandle kwempawu zokuqala.
I-Ayurveda - Izifo Ukwelashwa
Zonke izifo ku-Ayurveda zivela ngenxa yokungahambi kwamandla kagesi omuntu oqondiswa komunye umuntu.
Ngakho, isibonelo, ingcindezi yakho yengqondo eqondiswe othile izobuya ngesimo sekhanda elicindezelayo.
Izinkinga ezivele ngezinyawo ziwumphumela wesithiyo somuntu ozohamba ngendlela yakhe empilweni.
Izinhlungu zenhliziyo zenzeka ngemuva kokuba umuntu ephumele umxhumanisi, futhi kwamthinta enhliziyweni.
Akukhathaleki ukuthi yiziphi izifo e-Ayurveda ezithintekile empilweni, into eyinhloko yokwazi nokukwazi ukuyiqeda. Ezingeni lezamandla, udinga ukuzihlanza futhi wamukele iphutha lakho ukucela intethelelo kulowo okhubazekile. Lokhu kwenziwa kanje:
- Kubalulekile ukukhumbula isimo lapho umuntu womuntu okonile akenzanga khona into efanele. Hlaziya ukuthi yikuphi ukubhekwa, nendlela yokuziphatha ngayo indaba.
- Ngemva kwalokho, cabanga ngomuntu phambi kwakho, futhi ngiyabonga ngokukhomba iphutha.
- Ukumtshela umthetho kaNkulunkulu owephulile nokuthi usifundisa kanjani ukuba senze lokhu noma lesi simo.
- Isigaba sokugcina sesimiso sokuthethelela yilowo mazwi mayelana nesicelo sokuthethelela ngesenzo. Kubalulekile ukubuza ngobuqotho ngaphandle kwemizwa yentukuthelo nokufutheka.