Ukuncelisa kwezingane kuyindlela yokuqinisa impilo yengane yakho, engasetshenziswa kusukela ezinyangeni zokuqala zokuphila kwakhe. Ukusikhipha okusiza umntwana ukuba anqobe ukucindezeleka emva kokubeletha nokukhathazeka futhi enze intuthuko yakhe ivumelane, ilula futhi iphumelele. Akubalulekile kuphela kubantwana abuthakathaka nabangaphambi kwesikhathi, kodwa nalabo ababukeka benempilo enhle.
Kuze kube unyaka wokuphungula izingane kuzosiza ukuvumelanisa
Kubalulekile ukuqonda ukuthi umama akabelethi kuphela okucindezeleka kakhulu. Ingane idlula ngesikhathi sokuzalwa endaweni ehluke ngokuphelele kunaleyo eyaqala ngayo ekuqaleni. Ukuzibulala izingane ekhaya kusiza ukuxazulula izimo ezintsha futhi kuqinise umzimba wengane. Kubalulekile ukuqonda ukuthi umthwalo owenziwe ngezindlela eziningi manje uthinta isiphi isimo saso esincipha:
- Kusukela manje ingane isidla emlonyeni, okuyinto engavamile kuye futhi iholela emathunjini emathumbu.
- I-crumb ihlangana ne-microflora, okuyinto imvelo.
- Ngamanje i-kid ine-immunity kuphela engatholakali kumama.
- Ingane ifunda uhlobo olusha lokuphefumula - i-pulmonary.
- Ichitha ukulungiswa okusebenzayo kwenqubo yesifo senhliziyo.
Yiqiniso, kuzo zonke lezi zinto nezinye eziningi ezingavamile ngezici zakho eziphazamisayo, umzimba ozokwakha futhi usebenzise kabanzi kunzima. Ukuze umsize, ngemuva kokufinyelela emasontweni ayisithupha ubudala, ungaqala ukusikhipha ubuchwepheshe bezingane ezisanda kuzalwa ekhaya. Esikhathini esidlule, ukulingana okunjalo akufanele kwenziwe, ngoba inyanga yokuqala yokuphila ingcindezi ngokungadingekile, futhi ingane idinga ukuzivumelanisa. Ngaphezu kwalokho, ngenyanga yokuqala ingane ilele amahora angu-20 ngosuku, futhi ngalesi sikhathi umzimba uqoqa amandla, futhi ukuhlunga kwezingane kungasabela ngendlela engafanele kakhulu.
I-professional mass massage: inzuzo
Ukusikwa kwama-home-based okusemthethweni kusiza kakhulu ukuthuthukiswa kwengqondo futhi kukhuthaze ukuvumelanisa kwengqondo yengane. Akuyona imfihlo ukuthi noma yikuphi ukucindezeleka, ukushaywa, ukumbumbana nokuqamba kubonisa ukuthi uyathandwa futhi uyathandwa, okwenza impilo yakhe ibe ngcono.
I-acupressure yezingane iyindlela enhle kakhulu, efakazelwe ukuthi kunciphisa ukukhathazeka futhi kusiza ukuthi i-crumb iphumule. Izindlela zakhe zemisipha nezomzimba ziqiniswa, ingane iyancipha futhi idle kangcono. Ngaphezu kwalokho, ukusikhipha kwezingane kanye nokuzivocavoca kukuvumela ukuba ususe amandla angaphezu kwalokho ingane eqoqwe emini, okwenza umntwana alele kangcono.
Uma umama noma ubaba njalo enza massage eyisisekelo ngokwabo, imiphumela efanayo iyophinde ifinyelelwe. Ukusikhipha umzimba kunomthelela omkhulu emiphumeleni yokuthuthukiswa ngokomzimba.
Ukuzibulala izingane ezisanda kuzalwa ekhaya
Ukuphunga izingane ezincane ekhaya akudingeki kwenziwe ngososayensi. Ezinye izakhi nazo zingenziwa ngabazali bakhe, ngaphezu kwalokho, ngokuzimela ngokuphelele. Ngaphezu kwalokho, ukusikhipha okulula kungenziwa ngisho nangaphambi kokufinyelela enyangeni eyodwa.
Lolu khetho luhilela ukuhamba kancane ngokushelelayo ngezandla ezifudumele zomzimba wonke wemvuthu ngaphandle kwemingcele esikhathini sokusebenza. Leyo ndlela yokuqala yokusikhipha i-massage yezingane iyisiteji sokulungiselela, esetshenziselwa ngisho nokusikwa kwe-massage njengenqubo yokwethulwa. Akuthwali lutho futhi kuyamnandi kakhulu - kokubili imvuthu nabazali. Odokotela baqinisekisa: ngisho nenqubo enjalo elula yenza kube nokwanda okusheshayo kwesisindo nokuthuthukiswa okusheshayo kwengane. Futhi lokhu kusebenza ngokulinganayo ezinganeni ezivamile, futhi kulabo abazalelwa ngaphambi kwesikhathi.