Ngokuvamile eminyango yehhovisi likadokotela sibona isibonakaliso sokuthi abantu abanezinhlungu ezibucayi baphuthukiswa. Sonke siyaqonda ukuthi akuwona wonke umuntu okwazi ukubekezelela izinyosi ezibukhali, ikakhulukazi ebusuku. Ngokuzimela akunakwenzeka ukuqeda le nkinga, ngakho-ke udinga ukuya kudokotela wamazinyo ngokushesha, kungakhathaliseki ukuthi kuyinkimbinkimbi futhi kubuhlungu kanjani inqubo yokwelapha.
Izimbangela zamazinyo
Izinyosi zamazinyo zibonakalisa ngezindlela ezehlukene kuye ngokuthi imbangela yalokho kwenzeka - kungakhathaliseki ukuthi izinyo ngokwalo, i-gum noma yonke imihlathi. Izimbangela ezidume kakhulu zobuhlungu:
- i-caries;
- i-pulpitis ;
- i-periodontitis;
- ukuhamba;
- ukuzwela kakhudlwana kwezinyo ngenxa yokwephulwa koqweqwe lwawo;
- ukulimala kwamazinyo nabanye.
Yini okufanele ngiyenze uma nginebuhlungu obukhulu ekhaya?
Amazinyo amazinyo, mhlawumbe, angenye yezinto ezingathandeki kakhulu. Ngokuvamile kubonakala kungalindelekile futhi njalo kusikhathi esibi. Ukuze ukhuthaze ngaphambi kokuvakashela udokotela wamazinyo, ungazisiza ngokwakho ekhaya. Siphakamisa ukuthi ufunde ukuthi yini okufanele uyenze ukuze usize ngezinyosi ezinzima zamazinyo:
- Ungasebenzisi ukushisa. Khumbula ukuthi awukwazi ukusebenzisa ukushisa noma uhlanza umlomo wakho ngamanzi ashisayo, njengoba lokhu kungabangela ukuvutha okusha kobuhlungu obunzima, ngoba uma kukhona ukutheleleka, ukushisa "kuzokhipha", futhi kuyothola ubuhlungu nakakhulu.
- Ungadabuli ohlangothini "ogulayo".
- Gcina umlomo wakho uvaliwe. Uma ubuhlungu bubangelwa umkhuhlane onobuchopho obunamazinyo obuzwelayo, noma ngisho nje umoya ovuthayo ubangela ukuzwa okungajabulisi, zama ukugcina umlomo wakho uvaliwe.
- Sula amazinyo okudla. Kubalulekile ukuhlanza amazinyo okudliwa kokudla - ukuxubha amazinyo anempilo nge-toothpaste, futhi izinyo ezigulayo, uma zizwakala ubuhlungu, vele uhlanza ngamanzi ekamelweni lokushisa.
- Sebenzisa i-dental floss. Uma ungeke ukwazi ukuhlanza izinsalela zokudla, sebenzisa i-dental floss, kodwa uqaphele, ukuze ungalimazi i-gom.
- Hlanza ngesisombululo sikasawoti noma soda. Hlanza izinyo ngamanzi usawoti noma amanzi kanye nesoda. Isixazululo silula - isipuni sikasawoti noma isoda soda ingilazi yamanzi abilisiwe ekamelweni lokushisa.
- I-anesthesia eno-alcohol. Phela, "ugeze" ngotshwala - kuyadingeka ukuthi ufake i-vodka noma yimuphi omunye utshwala emlonyeni wakho, uwubambe emlonyeni wakho ukuze izinyo ezigulayo zihlale zigcwele uketshezi, bese uphafaza. Utshwala lufakwe emanzini, izinyo luyinto encane kakhulu, futhi ubuhlungu buyophela.
- Amafutha we-Carnation . Uma izinyo eliphansi lilimaza, udinga nje ukugcoba amafutha ngokuqondile ezinyo nasezinsini ezizungezile. Uma izinyo eziphezulu zilimaza - udinga ukwenza i-swab encane ye-cotton, uyihlanganise ngamafutha we-clove bese uyifaka kwizinyo ezigulayo.
- Faka isicelo seqhwa. Ungafaka isiqephu seqhwa kusuka efrijini kuze kube kuzinyo ezigulayo noma i-gum imizuzu engu-15 izikhathi ezingu-3-4 phakathi nosuku.
- Hamba ngesandla sakho. I-Cube i-ice, icubungula kancane, indawo efana no-V ephakathi kwesithupha nesithupha sangaphambili imizuzu engu-5-7 ngaleyo ndlela, kusuka ngaphesheya kwezinyo izinhlungu. Ukungqubuzana okunjalo kuzokwenyuka ngamazinyo.
Amaphilisi wezinhlungu ezibuhlungu zamazinyo
Ngokuya ngobukhulu kanye nemvelo yezinyo zomuthi, unganciphisa ukuhlupheka okubangelwa amazinyo asheshayo ngosizo lwamaphilisi. Nasi uhlu lwezinhlungu eziphumelelayo ezibuhlungu:
- I-Ketanol;
- Ketanov;
- I-Baralgin;
- I-Nimesil;
- Ibuprofen;
- Nurofen nabanye.