Ngamaphi amacala angabonwa kabili ngenyanga?
Ngaphambi kokuba uthole ukuthi kungani inyangazonke ziphindwe izikhathi ezingu-2 ngenyanga, udinga ukuthi isikhathi esijwayelekile sokujikeleza kokuya esikhathini kufanele sibe izinsuku ezingu-21-35. Umjikelezo ngamunye omusha uqala, ngokushesha ngemuva kokuvela kokuphuma kwegazi. Ngokuvamile ziyabonwa isikhathi 1 ngenyanga. Noma kunjalo, kukhona okuhlukile. Ngakho-ke, isibonelo, uma intombazane inomjikelezo omfushane wokuya esikhathini (izinsuku ezingu-21), khona-ke ngenyanga engu-1 ikhalenda ingakwazi ukugcina ukwabiwa izikhathi ezimbili, isb. ekuqaleni nasekupheleni kwenyanga. Kulezo zimo, uma isabelo sibonakala ngokushesha phakathi nomjikelezo, bakhuluma ngokuphulwa.
Uma inyanga yentombazane ihamba njalo ngenyanga izikhathi ezimbili, khona-ke isizathu singase sibe:
- ukwamukela izitho zomzimba zomlomo;
- ukuthuthukiswa kokungalingani kwe-hormonal;
- ukusetshenziswa kwe-intrauterine contraceptives (Kuvunguza);
- ukwakheka komjikelezo wokuya esikhathini ngesikhathi sokukhulelwa.
Ngaphezu kwalokho, kufanele kushiwo ukuthi into enjalo ingaba umphumela wokuba khona emzimbeni wesifazane wesifo somzimba esithile. Phakathi kwabo kukhona:
- I-Myoma ayiyona into engeyona into engeyona ingculaza yesisu, esingakhula ibe yizikhulu ezinkulu. Ngalesi sifo, ukungalingani kwe-hormonal akunakugwemeka. Kuyinto engazinzile ukukhiqizwa kwe-hormone okuholela ekutheni inyanga zonke ziyizikhathi ezimbili ezinsukwini ezingu-30.
- Ukuvuvukala kwama-ovari nama-tublopian tubes kungaholela ekuphazamiseni umjikelezo wesifazane wesimiso.
- I-polyps kanye ne- endometriosis ingaba yimbangela yokuqala esikhathini esingavamile kumantombazane.
- Isifo esifana nomdlavuza wesibeletho sivame ukuhambisana nemfihlo eyenzeka kungakhathaliseki ukuthi isigaba sokuya esikhathini sini.
- Ukuphulwa kwesistimu yegazi, kungabuye kuholele ekubukeni kwezikhathi ezimbili ngenyanga ngenyanga eyodwa.
- Kubalulekile ukusho ukuthi ukubonakala okungahlelelwe ukukhishwa kwamanzi kungabonwa ngokukhulelwa komzimba okungahambisani nesikhashana. Kodwa-ke, ezimweni ezinjalo, intombazana engakazi ngokukhulelwa, iyathatha inyanga engavamile.
Ngaphandle kwezizathu ezingenhla, ukuphindaphinda nyangazonke kungabangela umphumela othile oqinile, isimo esicindezelayo noma ngisho nokushintsha kwezimo zezulu.
Kuthiwani uma le nyangazonke ihamba izikhathi ezimbili ngenyanga?
Ngemuva kokuhlola izizathu eziyinhloko zokuthi kungani abanye besifazane befika esikhathini sokuya esikhathini kabili ngenyanga, ake sikhulume ngendlela yokuziphatha kahle esimweni esinjalo.
Ngakho, okokuqala, udinga ukunaka isikhathi sokujikeleza kwakho kokuya esikhathini. Uma ihlala izinsuku ezingu-21, futhi ijwayelekile, khona-ke ukubonakala kwemfihlo yokuya esikhathini kabili ezinyangeni ezingu-1 akukwazi ukubizwa ngokuthi ukwephula.
Kodwa-ke, uma owesifazane osemuva wesiyingi esitelele sokuya esikhathini ngokuzumayo waya izikhathi ezimbili ngenyanga, ngakho ayikho indlela yokwenza ngaphandle kokunakekelwa kwezokwelapha okufanelekayo.
Ngakho-ke, uma intombazane inenkathi yenyanga ngayinye yezikhathi ezimbili ngenyanga, akufanele ukuqagele: ngabe lokhu kuyinto evamile noma ukwephulwa, kodwa ukubonisana nomjozi wezifo zokwelapha ukuze uthole iseluleko. Njengoba wazi, noma yisiphi isifo singaphathwa kahle kangcono esiteji sokuqala.