I-Parkour iyisiqondiso sezemidlalo, lapho kufanele usebenze okuningi ngezandla zakho. Uma iningi labantu liphikisana nokusebenzisa amagilavu okuqeqesha, amantombazane angcono kakhulu mayelana nokufinyelela okunjalo. Ukuze ukhethe ama-glove afanelekile we-parkour, qaphela, okokuqala, ekugqibeni nakumzimba womkhiqizo. Kumele kube amamodeli amancane ukuzwa ubuso okufanele usebenzisane nabo, kodwa ngesikhathi esifanayo senziwe ngezinto eziqinile kakhulu, okungeke kuphulwe ngemuva kwekati lokuqala.
Kungani amantombazane agqoka amagagasi epaki?
Izandla zabesifazane zithandeka futhi zilula kunamadoda. Ngakho-ke, lapho uqhuba imidlalo efana ne-parkour noma i- crossfit , kungcono ukuvikela izintende zezandla zakho ngamagilavu. Amagundane enza nezinye imisebenzi:
- Induduzo . Ukuzivocavoca emgwaqeni, kufanele uthinte izakhiwo ezihlukahlukene: ingilazi, ukhonkolo, izinkuni - ngakho amagilavu alula kakhulu kulokhu. Ngesikhathi esifanayo, bashisa izandla zabo esimweni sezulu esifudumele.
- Ukuphumelela kokuqeqeshwa . Uma intendeni yentombazane iningi lamakhompiyutha, ukuqeqesha ngeke kulethele inzuzo kanye nenjabulo. Ngakho-ke, ukuvimbela ukubukeka kwabo kuzosiza ukutholakala okunjalo.
- Ukuphepha nokuhlanzeka . Amagundane avikela ukusikeka, ukuxubana, izibhamu kanye nesandla esibukweni. Ngakho-ke, lapho ukhetha umbhangqwana wakho ofanelekile, unake kulabo onobuhle obunesivinini esincane esinama-hook-and-loop ezinsikeni zabo.
Abantu abaningi babuza umbuzo wokubaluleka uma ukhetha amagilavu. Ukusho ukuthi ingakanani imali yegesi yegesi eyokubiza kuyoba nzima, ngoba konke kuxhomeke kulolu hlobo kanye nezwe langempela. Ngokwesilinganiso, intengo ihluka kusuka ku-ruble ka-2000. kuze kube ama-ruble angu-5000. Kunabantu abaningi abagijimi abahlola amamodeli ahlukene weglavuthi abathi ukuthi ngenxa yokulondoloza imali ungathatha futhi udide, kodwa uzobukeka kancane kancane.
| | | |
| | | |
| | | |
